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Propuesta de ejercicios para fortalecer el psoas ilíaco. Parte 1 Propuesta de ejercicios para fortalecer el psoas ilíaco. Parte 1
Parte 1 de la propuesta de progresión de ejercicios con el objetivo de fortalecer el músculo psoas ilíaco (flexor de cadera). A manos de nuestra especialista Mireia Encina, preparadora física y readaptadora.
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Test para ver el funcionamiento del sistema de propulsión que tiene tu pie