VALORACIÓN FUNCIONAL & PLAN DE ENTRENAMIENTO

Valoración Funcional & Plan de Entrenamiento
El fútbol provoca múltiples desequilibrios artromusculares y de movimiento que nos afectan en forma de dolores, molestias y un aumento del riesgo de lesión (e incluso aparecen lesiones). Conocer qué pasa es imprescindible para saber cómo abordarlo y qué trabajar para mejorar. Para ello, en ZAIEN Sport Elite nos centramos en analizar tus debilidades, con el objetivo de conocerlas y abordarlas directamente con un buen trabajo planificado en base a esta valoración y análisis. Con ello, mejoraremos dichas debilidades para reducir el riesgo de lesión y mejorar tu rendimiento en el terreno de juego.

¿Cómo lo hacemos? Te valoramos y analizamos tus debilidades y fortalezas para saber cómo te mueves y cómo trabaja tu musculatura. A partir de aquí, y teniendo en cuenta tu demarcación deportiva y manera de jugar, elaboramos una planificación de trabajo optimizador con el que te damos las herramientas que necesitas para mejorar esas debilidades y explotar tus cualidades. Este trabajo optimizador no es inmóvil, sino que se irá transformando y adaptando a lo largo de las semanas en función de tu contexto deportivo y de tu evolución en la mejora de las debilidades abordadas. Es decir, adaptamos el plan de trabajo a tus necesidades individuales y a tu día a día. De esta manera, conseguimos una progresión óptima en tu proceso de sacar tu mejor versión deportiva.

Nuestro objetivo es que rindas más y mejor, reduciendo el riesgo de lesión y dando el plus a tu rendimiento.
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